Федеральные стандарты предусматривают 4 этапа спортивной подготовки. Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку от 12 лет. Спортсмены могут принимать участие в соревнованиях на этапе ССМ и ВСМ, на этапе НП – предусмотрены контрольные соревнования, на этапе ТСС – отборочные. На всех этапах предусмотрены нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода, в том числе и разряды.