Группа специалистов, сотрудников Центрального научно-исследовательского института физической культуры, разработала годовую программу радиогимнастики, состоящую из 26 комплексов. В каждом комплексе семь упражнений, и каждое из них, дополняя друг друга, гармонически развивает тело человека, его силу, гибкость, укрепляет мышцы спины и живота, рук и ног. Для чего же нужно такое разнообразие комплексов? Оно необходимо для того, чтобы эти упражнения не приедались, не становились автоматическими, так как если это произойдет, эффективность гимнастики резко снизится.
Так и жители Кировского района приобщились к физкультурным упражнениям, которые были разработаны лучшим специалистом в СССР!